Por Francis Velarde
Las quemaduras de la piel provocadas por el sol son uno de los males más frecuentes en verano. Evitarlas no sólo resulta importantes por los dolores y molestias que ocasionan: en los casos más graves, la prolongada exposición al sol puede acabar en un cáncer de piel o un melanoma.
La prevención es, por tanto, la manera más efectiva de impedir un problema en la piel. Utilizar protectores solares con un factor apropiado, camisetas y sombreros harán que la incidencia de los rayos UVA y UVB sea mucho menos peligrosa para la salud.
Pero en el caso de que las precauciones fallen o se haya olvidado recurrir a ellas, existen recursos para aliviar el dolor de una quemadura en la piel: además de los tópicos y soluciones que se encuentran en farmacias o supermercados. Dermatólogos propone una serie de remedios para estas quemaduras que se pueden aplicar sin salir de casa.
- Leche
Aparte de fortalecer los huesos, la leche también cuenta con beneficios para la piel. Dos de sus componentes, los ácidos grasos y los ácidos lácticos, tienen propiedades calmantes que alivian el dolor de las zonas afectadas.Recomienda aplicar la leche mediante un paño suave o una gasa de algodón de forma cuidadosa.
- Yogur
Un producto procedente de la leche, el yogur, también puede ser útil para tratar estas quemaduras: las proteínas que contiene este derivado lácteo ayudan a mantener la piel húmeda. Los dermatólogos recomienda aplicarlo y posteriormente, lavar la zona con agua fría.
Vinagre
Los ácidos acéticos que contiene el vinagre también resultan de gran ayuda para tratar la irritación de la piel: recomienda preparar una solución compuesta por un litro de agua junto a una cucharada de vinagre. Esta mezcla después se diluye en una compresa que se aplica de forma directa sobre la comezón.
- Aloe vera
Más conocido por sus diversas aplicaciones en medicina, el aloe vera es un recurso que suele funcionar muy bien en estos casos; de hecho, muchas de las cremas que se venden para aliviar estas quemaduras suelen contenerlo, es mucho más eficaz aplicarlo directamente sobre la piel.
- Pepino
El pepino sería otra forma alternativa de curar las quemaduras, ya sea poniendo rodajas de este vegetal sobre la piel o pasándolo por una licuadora, obteniendo una crema fácil de extender sobre la irritación. El pepino ayuda a restaurar la piel, además de sus propiedades calmantes.
- Aceite de coco: Sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas previenen una posible infección en la zona afectada y ayudan a calmar la irritación y enrojecimiento.
Qué no hay que hacer nunca
Por el contrario, según los expertos consultados, ante una quemadura solar:
Hay que evitar el uso de benzocaína, lidocaína o vaselina.
No tocar ni arrancar la capa superior de las ampollas.
No rascar la zona afectada a pesar de que haya picor
No exponer la piel al sol
No hay que darse baños de agua caliente ni usar sustancias como el alcohol que pueden empeorar las quemaduras.
Evitar el uso de cremas con sustancias analgésicas porque pueden originar dermatitis de contacto
No se deben usar nunca productos en forma de aceite, ya que estos pueden bloquear los poros, lo que hace que el calor y el sudor no pueden escapar, provocando una posible infección.
Ahora que ya has conocido estos seis remedios caseros para las quemaduras del sol, te recomendamos que si son quemaduras mas graves consulte al dermatólogo.